Wir laufen bzw. walken in verschiedenen Gruppen und niemand wird überfordert.

Auf Immerwechselnden Laufstrecken erleben wir die Natur hautnah im Wechsel der Jahreszeiten und wir trainieren bei jedem Wetter, nach dem Motto: “Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung“.  Ist es zu heiß, dann wird überwiegend im Schatten gelaufen und die Belastung reduziert.


Strecken:

• Ende März - Ende Oktober:
Montags, mittwochs und freitags laufen/walken wir zahlreiche unterschiedliche Waldstrecken im Wald um den Bremerhof, Dansenberg, ...
• Ende Oktober - Ende März:
Montags und mittwochs laufen/walken wir auf ausgesuchte, weitreichend verkehrsarme Wege am Stadtrand von Kaiserslautern ausweichen: Uniwohngebiet, Bännjerrück, Pfaffsiedlung, ... Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Foyer der Halle 2. Freitags wird der Trainingsstart von 17 Uhr auf 15 Uhr verlegt, sodass diejenigen, die das zeitlich unterbringen, nach Absprache, weiterhin im Wald laufen können.

Gymnastik Fit for Running:
Zusätzlich bietet Angelika Hausser donnerstags von 18 bis 19 Uhr die Gymnastik mit dem Schwerpunkt für Läufer an. Sie freut sich auf euer zahlreiches Erscheinen in Halle 2.


Du möchtest mitlaufen?
Wer bisher immer geplant hat mit dem Laufen zu beginnen oder es leid ist immer alleine zu trainieren, ist jederzeit recht herzlich eingeladen einmal beim Lauftraining der TSG vorbeizuschauen, mitzumachen und die Vorteile einer Laufgruppe kennenzulernen.